Suando na frente da TV

Quem entra nesse blog deve achar que essa é uma família preguiçosa, rsrs... Só tem receita de comida e review de filme por aqui pô! E não posso negar que ficar muito tempo na frente da TV e comendo comidinhas gostosas é difícil para quem quer manter a forma, ou emagrecer um monte como é o meu caso, rsrsrs

Pois bem... 2013 decidi que seria o ano da virada, o ano da saúde, o ano que finalmente eu iria perder peso (já que eu prometo isso há uns 12 anos, rs). Força de vontade e ajuda da Helô e vamo que vamo... 

Nada de academia,  nada de esportes que não me atraem, nada de corrida sem sentido... Meu segredo esse ano será o KINECT !!!

Pra quem não sabe o Kinect é um sensor de espaço e movimento acoplado no XBox 360. Ao invés de utilizar um joystick como antigamente, com o Kinect seu próprio corpo vira o controle. Então todos os jogos são jogados de pé, com movimento do corpo.

Dá pra imaginar que qualquer joguinho, por mais infantil que seja, já queima mais calorias do que minha rotina diária de computador-televisão-cama... rsrs... E se não bastasse isso, existem jogos especificamente voltados para o público fitness. Quem me conhece sabe que eu adoro video-games, e fazer exercícios com diversão é uma desculpa perfeita pra se mexer né... Ou melhor, aí não tem desculpa pra não se mexer, rs.

E o interessante é a variedade de jogos que já foram lançados, desde terror até de dança, rsrsrs... E pra mim o que importa é a repetição de movimentos aeróbicos e suar por 1 hora todo dia !

Claro que eu não sou nenhum sonhador que acha que vai emagrecer só de ficar matando monstrinhos na tela, então estou jogando dois jogos de fitness em dias alternados. Um é o Your Shape Fitness Evolved 2012 e o outro é o The Biggest Loser Ultimate Workout baseado no reality show homônimo. Os dois funcionam como um Personal Trainer em casa. Respondi uma série de questionários sobre minha saúde, sobre meu histórico de atividades físicas etc, o sensor tirou minhas medidas e o jogo cria um programa de malhação para você seguir, então eu faço um dia um jogo e no outro dia o outro. Cara, juro pra vocês... Nos primeiros dias eu estava dolorido como se houvesse feito academia mesmo, rsrsrs... Sentindo músculos que eu nem lembrava que existiam. Vale muuuuuuito a pena, de verdade.

Eu sempre imaginei poder me exercitar com o Kinect, mas o que realmente me deu inspiração foi encontrar o blog Magros com Kinect ! A única diferença é que eles testam um jogo por vez e às vezes ficam esperando o jogo chegar no Brasil pra comprar, enquanto eu sou um exímio pirata virtual, hehehe...